Aerobika

Aerobika postaja vse bolj in bolj priljubljena, saj z njeno pomočjo okrepimo tako kondicijo kot tudi same mišice v telesu. Vendar potrebujemo tudi za izvajanje aerobike primerno opremo ter oblačila in obutev. Oprema je velikokrat sestavljena iz steperja za aerobiko in elastičnih trakov, ki jih lahko kupite tudi v trgovini G-Sport ali pa jih naročite kar preko spleta.

Aerobika

Morda ti bo všeč tudi...