Dobri nasvet
Ko izbiramo, kateri skiro bomo kupili, se moramo najprej odločiti, v kakšne namene bomo svoj nov skiro uporabljali. Če ga bomo uporabljali za pretežno cestno vožnjo po mestnem jedru ali na krajše razdalje, je...
Izvajanje vaj za celo telo je zelo pomembno, saj bomo samo tako poskrbeli za razvoj vseh mišičnih skupin, kar vodi v zdrav življenjski slog, zmanjšuje možnost nastanka poškodb, poleg tega pa zviša našo imunost....
Medulin je v Istri dobro poznan kot prijetno letovišče za goste različnih tipov. Njegova lokacija je zelo priročna, saj se nahaja v bližini Pulja. Vsak dan je tako na voljo veliko dejavnosti in izletov....
Če se želimo ukvarjati z vadbo doma, lahko najprej poskusimo s svojo lastno težo, saj nam bo na začetku že ta dovolj, kasneje pa bomo potrebovali nekaj več opreme za vadbo, s katero bomo...
Supanje je navdušilo svet. Lahko je sproščujoča rekreacija, ali pa odličen adrenalinski šport. Zaradi različnih načinov supanja je potrebno nakup SUP deske prilagoditi znanju in izkušnjam. SUP za začetnike mora biti vsestranski, trden in...
Pri nakupu supa moramo upoštevati več lastnosti deske. Pomembno je, da je deska trdna, neprepustna in da je enostavna za prenašanje. Če kupujemo sup le za lastno uporabo se odločimo za desko, ki bo...
Pilates je vadba s katero bomo učinkovito utrdili svoje trebušne mišice in druge mišice v našem telesu. Vaje izvajajmo tekoče in povezano, pri tem pa je potrebno vedeti, da moramo v primeru bolečine med...
Hokej je eden izmed najbolj priljubljenih zimskih športov, veliko ljudi pa se zato z njim ukvarja tudi rekreativno. Pri igranju hokeja seveda potrebujemo hokejsko opremo, katere najpomembnejši del (sploh pri rekreativni igri) predstavljajo drsalke....
Smučanje je aktivnost, v kateri uživajo ljudje različnih starosti in z različnimi stopnjami znanja oz. izkušenosti. Seveda pa je zelo pomembno, da izberete progo, ki bo ustrezala vašim trenutnim sposobnostim. To zagotovo ne bo...
Plavanje je ena izmed najbolj prijetnih in koristnih športnih dejavnosti, ki nam prinaša številne ugodne učinke. Odlično dene z vidika telesnega in duševnega zdravja, prinaša dobro kondicijo in sprostitev od stresnega vsakdana. Naj plavamo...