Kaj moram vedeti, preden se odločim za trening pilatesa?
Pilates je vadba s katero bomo učinkovito utrdili svoje trebušne mišice in druge mišice v našem telesu. Vaje izvajajmo tekoče in povezano, pri tem...
Pilates je vadba s katero bomo učinkovito utrdili svoje trebušne mišice in druge mišice v našem telesu. Vaje izvajajmo tekoče in povezano, pri tem...
Pilates je postal v Sloveniji močno razširjen v zadnjem desetletju ali dveh, medtem ko je bil ponekod po svetu že pred tem izjemno popularen....