Koliko na dan lahko spijemo Donat?
Ker včasih pojemo preveč ali pa se prehranjujemo z nezdravimi živili, se zato spopadamo z različnimi težavami, kot sta, na primer, zaprtje in napihnjenost. V takšnem primeru je zelo dobro poseči po vodi Donat Mg pa je pri tem zelo pomembno vprašanje in dobro je, da veste odgovor nanj. Ga veste?
Tako kot to velja za vsa učinkovita sredstva, tudi za Donat Mg velja, da ga je treba zmerno uživati. Če boste popili preveč ali premalo Donat Mg vode, učinki zagotovo ne bodo takšni, kot jih pričakujete.
Naravno odvajalo
Ker je voda Donat Mg naravno odvajalo, ga je treba piti po potrebi in ne zaradi žeje. Koliko Donata lahko spijemo in zakaj, je prvo vprašanje, ki se pojavi pri osebi, ki tovrstno vodo pijejo prvič. Najbolje je, da ga pijete zjutraj na tešče, in sicer po 2 decilitra naenkrat.
Pri tem morate vedeti, da se Donat Mg prav nikoli ne sme mešati s hrano. večjo resorbcijo mineralov pa si boste zagotovili, če boste pili hladen Donat Mg. Najbolje ga je piti približno dvajset minut pred jedjo ali pa dve uri po jedi.
Kdaj je treba Donat Mg pred pitjem razpliniti?
Če ste v veselem pričakovanju, torej noseči, je treba Donat Mg pred pitjem razpliniti. Tudi v tem stanju ga lahko na tešče popijete 2 decilitra, v popoldanskem času pa ga je najbolje popiti 1 deciliter. Zjutraj oziroma na tešče ga popijte hitro in naenkrat; popoldne časovne omejitve ni. Pijete ga namreč lahko stalno ali pa s krajšimi prekinitvami.
Če boste pri oziroma po pitju Donata Mg občutili, da nekaj ni v redu, je najbolje, da se o tem pogovorite s svojim osebnim zdravnikom.
Če vam primanjkuje magnezija in drugih mineralov
Po Donat Mg navadno posežete, ko imate težave z zaprtjem, zgago in prebavo. Prav tako ga je dobro piti tudi v obdobju, ko imate pomanjkanje magnezija in drugih mineralov v svojem telesu.
Donat Mg prav tako odlično poskrbi za ravnovesje elektrolitov v telesu, deluje na izboljšanje telesne presnove, ureja kislo-bazično ravnovesje, njegovo pitje pa je priporočljivo tudi za normalno krčenje mišic, vključno s srčno mišico.
Na vprašanje, koliko Donata lahko na dan spijemo in zakaj, smo vam torej odgovorili. Sedaj pa je čas, da si Donat Mg tudi kupite, če ga nimate doma na zalogi. Slej ko prej vam bo zagotovo prišel prav, še zlasti pa, kadar so pred nami kakšni posebni prazniki.
